当前位置 首页 你好,金歌手 第64章 健身

《你好,金歌手》第64章 健身

作者:清妍泰梓 字数:1791 书籍:你好,金歌手

  李秀满叫人将办公室打扫了一遍后,继续办公。

  突然就,李秀满觉得应该将刚刚发生的事情告诉一下林雨文。

  ......................

  另一边,离开傻帽公司的林雨文开车回到家中,林雨文刚刚坐在沙发上准备休息一下的时候,突然灵光一现,暗自嘀咕道:“我好久都没健身了,上次说去健身,结果母亲来了,这次我一定要去。”

  说走就走,林雨文拿好自己的水壶和换洗的衣服,就准备出门。锁好门,林雨文就开车去了当初在这边买房的时候,顺便办的会员的健身房。

  林雨文边开车边想:办了这么长时间会员,没有来过,真是罪过罪过。将车开到停车场,那好自己的东西,就走进了健身房。

  刚刚进健身房,林雨文就看见站在前台的妙龄少女,应该是这个健身房的前台,长得不错。

  “呸呸呸!林雨文你想什么呢!泰妍就是女神,你已经拥有了她,不能多想。”林雨文暗自鄙视自己,看到美女就忍不住看几眼,罪过罪过。

  “你好,请出示一下健身卡并且请把口罩摘下来,方便我们核对人员,谢谢!”前台看见林雨文进来了,微笑地说。

  “专业!”林雨文不仅感叹道。

  当然,赞叹归赞叹,还是要配合人家工作的。林雨文掏出自己的健身卡,递给前台,并且取下自己的帽子和口罩,看向了前台。

  前台原本结果健身卡后,低头帮林雨文登记信息。登记好后,前台抬头将健身卡递给林雨文,这才看清林雨文的脸。

  “哇!!!!我的偶像林雨文xi!!!唔.......”前台看到林雨文很激动,刚想尖叫,就双手捂住自己的嘴,但是眼神中还是可以看出来很激动。

  林雨文笑了笑,准备提东西进去了,突然,前台叫住了他,林雨文回头一看,是前台递过来一个签字本和一支笔,林雨文心领神会,接过纸笔,在本子上签下了自己的名字。林雨文将本子递给前台后,向前台投去疑问的眼神,意思还有没有其他的事情。

  前台摇了摇头,鞠了一躬,然后小心翼翼的将本子放进自己的背包中。

  林雨文提着东西进入了更衣室,将自己的东西放到柜子里,换上健身的衣服,拿好水壶,向力量区走去。

  今天,林雨文打算小小的练一个肩膀。

  俗话说得好,要想练就一个饱满的肩膀,就必须全方位的刺激肩部,所以,肩前束,中束,后束都要练到。

  所以林雨文今天打算用几个孤立动作来训练自己的肩膀。

  第一个动作,林雨文准备做史密斯坐姿推肩,林雨文看了看健身房内,终于在远处发现了一台史密斯机,刚好没有人,林雨文就是往那边走。

  突然,林雨文的电话响了,林雨文拿起来一看,居然是李秀满。

  林雨文接起电话:“怎么啦秀满总监,不会刚刚分别就想我了吧?”林雨文笑道。

  “哈哈哈哈,我确实有一点想你了。”李秀满的嗓音从电话里传来。

  “咦~~~~~”林雨文嫌弃的笑道。

  “哈哈哈,好了,我这次给你打电话,是为了告诉你一件事情。”李秀满和林雨文寒暄了一会儿后,李秀满说出了实话。

  “早上的事情我已经调查清楚了,起因是因为我们公司的一个练习生边伯贤。”李秀满说道。

  “边......边伯贤!!?”林雨文震惊地说道,林雨文内心引发了巨大的震动,边伯贤不是2011年才加入的傻帽公司吗???怎么现在就出现了!!?

  “这个练习生???”林雨文问李秀满,李秀满听到林雨文的询问后,很快的回答道:“这个练习生是去年加入我们公司的,很有潜力,但是就是人品不好,我已经给清退了。”

  “哦?清退了?怎么说?”林雨文好奇的问。

  “是这样的,上午俞永镇因为有些事情要离开,刚好边伯贤路过录音室,俞永镇就将钥匙给边伯贤了,让他在录音室等着咱们,结果他擅自跑了。然后跑到前台去调戏前台工作人员。”李秀满回答道。

  “..........”

  调戏前台,好家伙,我直接好家伙,果然不论在哪个时空,他都改不了坏毛病!林雨文摇了摇头。

  “紧接着,我叫他来办公室询问,他还撒谎,最后还丧心病狂的说他还没拿下金泰妍这类的话..........”李秀满小心翼翼的说道,毕竟他可是知道的,泰妍可是他的软肋。

  “!!!???边伯贤他是在找死!”林雨文的脸彻底冷了下来。

  林雨文深深吸了几口气后,对李秀满说:“既然他已经离开公司了,那你们就不要管了。”

  “好的,我知道了,那林理事你先忙。”

  “好。”说完,两人挂了电话。

  林雨文看着手里的电话,心想边伯贤居然这么早就出现了,还敢对泰妍如此说话,他该死,林雨文想了一会儿,打开手机,给通讯录里一个没有名字的电话发了一条短信后,便不再过问这件事。

  林雨文站到史密斯机旁,将重量调好,坐在了椅子上。

  林雨文深吸一口气,手没有握紧,采用半握式,做半程。

  几组过后,林雨文感觉肩膀已经炸了。

  然后的时间内,林雨文又做了例如坐姿哑铃侧平举,俯卧哑铃反向飞鸟,单手绳索侧平举等一系列的动作。

  做完之后,林雨文心情舒畅:“啊~~~果然!锻炼完很舒服,人生啊,还是要锻炼才行。”

  健完身的林雨文感觉浑身舒畅,一身轻松,感觉自己身体也变得利索了。

  林雨文拿好水壶回到更衣室,准备洗个澡结束。

  突然间,林雨文的电话响了,林雨文拿起来一看,原来是郑秀晶的电话。

  林雨文接起电话,就传来了郑秀晶的声音:“oppa,我们商量好了,我们会去吃饭的!”

  “那好啊,我一会儿过去接你们,然后把你们放到饭店以后,我去接你姐姐她们。”

  “好~~~~”

  说完,两人挂了电话。林雨文将手机放起来,拿着洗澡的东西走进了浴室。

  很快,林雨文就洗完澡走了出来,换好衣服后,林雨文就离开了健身房,回了一趟家,把健身的东西放下,准备前往傻帽公司接郑秀晶和她的队友们。

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 回到书页 下一章 > 错误反馈

设为首页加入收藏保存桌面网址发布会员中心留言本

Copyright © 2024-2025 All Rights Reserved