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清空 阅读记录
张钰不知道张昊想的那么深远，她开心的和同桌开始聊天。
小胖妞聊了半天八卦后，才扭捏的表示，“张钰，我爸妈说我太胖了，我也觉得我胖了。”
“我打算趁着这个暑假，我要开始减肥。”小胖妞真的有点不好意思说。
每次暑假她都会来上这么一句，可每次开学，大家看到的还是一个胖嘟嘟的她。
“加油。”张钰当然各种给她打气。
他们两家住的不是太远，张钰想了下，这具身体也是需要锻炼，“我们早上一起跑步。”
正好附近开了一个运动公园，不少人过去跑步。
小胖妞没有想到张钰竟然会提议一起跑步，“真的，你也要跑步？”
“明明你也不胖。”如果她能有张钰的体重，她是绝对不会跑步，“跑步很辛苦的。”
“知道，不过对身体好。”张钰觉得跑步挺好的，能锻炼意志。
也能让张栋他们留下一个概念，那就是她也是经常运动的人。
“好好好。”小胖妞知道张钰是一个说到做到的人，很是开心。
“以前我每次减肥，开始的时候都是挺好，每天都会运动，还会积极的记录每天的体重。”
“可时间长了，我就没有动力了。”小胖妞不开心的直接干掉半杯奶茶。
张钰都给她豪爽的举动给吓的不轻，“我说你要减肥的话，奶茶就不要喝了。”
“真的，这玩意热量太高。”张钰好好的科普了下奶茶的做法。
小胖妞都愣住了，“怎么会这样，我本来还觉得奶茶就是牛奶加上红茶做的，热量不高。”
结果竟然这么高的热量，“我，我还每天喝。”
每天喝？张钰一头的黑线，这孩子真是够勇猛的，每天喝奶茶，还能维持这样的体重，张钰也只能说，老天爷还是喜欢她的
“我们可以自己在家做奶茶，味道没有这么好。”张钰简单的把做奶茶的过程说了下。
“你可以回去自己做奶茶。”张钰觉得做奶茶很是方便。
小胖妞听的都愣住了，然后很快就反应过来，“慢点慢点，我记录下来。”
再一想，文字记录下来不成，还是用录音吧，打开手机上的录音功能，让张钰再说一遍。
“等回去后，让阿姨给我做。”至于她的话，那就算了，她对自己的实力，有很清楚的认知，可以吃，但是不会做。
两人逛逛街，吃吃东西，小胖妞看着美哒哒的衣服，长长的叹口气，“我也想穿上好看的衣服，可惜。。”
“只要你坚持，一定可以减肥下去。”张钰觉得小胖妞只要管住嘴，脚步迈出去，体重一定可以减下去。
“不喝奶茶，饮食方面注意，吃的清淡点，体重就能下去。”对于减肥，张钰还是有点经验。
如果想要爱豆的体重，张钰也是可以帮忙搞定，只要某人能够坚持，绝对可以完成。
张钰是很有经验，减肥多次的小胖妞，是真的不抱有期待。
张钰没有喋喋不休的做保证，对于一个减肥多次的人而言，其实对是否能够减肥成功，已经是不抱有任何期待。
两人在外面吃了一顿饭，都是高热量的那种，“我请客，明天就要开始减肥，我今天就好好吃上一顿。”
“我请客。”小胖妞大手一挥。
张钰也没有和她争，“我明天早给你带早饭。”
“我自己做的三明治。”反正一样要做早饭，多做一份也没事。
小胖妞吃过张钰做的早饭，也不和她客气，“好，那我明天就不吃早饭了。”
本来想说，跑步后请她喝奶茶，可是想起张钰刚才说的话，忍住想要继续喝奶茶的想法。
不能吃奶茶，不能给她带吃的，小胖妞一时间也想不起应该如何做，才能让张钰每天带早饭。
“对了，你暑假准备去哪里玩。”小胖妞随口问了句。
“我啊，在家看高中的课程，从现在开始努力。”没有啥好隐瞒的。
很多人偷偷学习，都是各种藏着掖着，不会说，张钰就是要说，这样等开学后的摸底分班考试，才能大踏步前进，大家都不会觉得奇怪。
小胖妞知道张钰是要上一高的人，一高又是入学摸底成绩分班的习惯，张钰提前预习，真的不奇怪。
想起手上有网课的学习卡，这不是最好的送给张钰的礼物，“我那边有京城名师的网课，高一到高三的，你要不要。”
张钰虽然不是很需要，有人送免费的网课，当然不能错过。
“谢谢，正好我可以在家复习。”张钰立马同意拿下，没有电脑，没关系，这不是问题。
她手上有不要钱的网课，让张栋买台便宜的笔记本电脑，要么就买个平板也成。
吃好午饭的两人，逛了一会后就各回各家，张钰直接去大市场买菜。
根据各人的味道，买了当天晚上需要的菜肴。
到家后发现张昊不在家，也不觉得奇怪，上学都想着出去玩，现在放假了，还不各种放飞。
张钰先打个电话给张昊，今天的他可不敢不接电话，表示会回来吃晚饭后，就麻利的挂了电话。
对于他要回来吃饭，张钰其实是有点不开心，多一个人吃饭，就表示多点麻烦。
麻利的把食材处理好，就开始收拾屋子，等全部忙好，就去卫生间冲个澡，回到隔间拿起一本书看了起来。
算好时间，就到厨房麻利的做午饭，反正天气热，早点做也没事。
张昊到家后，第一个件事就是，“爸妈他们还没有回来？”
张钰把刚做好的汤端到餐桌上，“嗯，不过应该快了。”
张昊知道张栋他们没有回来，松口气，麻利的去卫生间冲个澡，然后出来后，“你今天出去玩了？”
张钰拿着拖把去卫生间拖地，嗯了一声。
“出去逛逛挺好的。”出去玩好啊，知道外面有意思，就不会想着学习，到时候成绩不就是可以拉下来吗？
“随意逛逛。”张钰拿着一本书看了起来。
对张钰这么敷衍的态度，张昊很是不爽，“你在看啥书。”
明明中考都已经结束了，怎么还在看书。
