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清空 阅读记录
温言和程静各拿了两瓶水，里面灌满了葡萄糖。
比赛前，总教练来了一次给宋玲塞了一颗参片，“含着，不要吞，我一会儿就过来，结果不重要，尽力就好，知道了吗？”
宋玲似懂非懂地点了点头。
“温言，程静，你们两个一会儿盯好她，不论如何，不能放弃，听到没有？”
“是，教练！”
总教练灿烂一笑，“别紧张，努力这么久，都到最后一步了，比的就是心态，小陆那边要开始了，我先过去了，你们几个坚持住。”
总教练走后，温言和程静来到跑道内环，两人距离两百米，每人陪宋玲一段，大概跑完一半，总教练就会过来。
几人都是第一次参加运动会，当宋玲站在跑道上的时候，陪跑的温言和程静也不由得紧张起来。
前面的一两圈，并不用担心，从第三圈开始，就是一个人体力下降的时刻，这时陪跑的人便至关重要。
“咻咻！”随着口哨声一声令下，跑道上，所有参赛人员就好像离弦的箭飞了出去，不到一分钟时间，差距逐渐拉开，宋玲落后一步排在中间，但对于长跑来说，这并不算什么。
跑得快不是本事，若是前面就耗尽了太多的力气，等到了后面真正的冲刺就会落下分。
前面的两圈，各位参赛人员的速度都不错，到了第三圈的时候前面的几个人明显体力有些不支，几个教练在内环叮嘱队员们，现场的呼叫声环绕于耳，而此时广播里正在公布前面几个项目的成绩。
看着即将到自己面前的宋玲，温言抛开脑子里的思绪立马跟了上去，三圈已过，宋玲的额间生了一层密密麻麻的细汗，今天的太阳极好，虽是秋季，可这阳光却一点都不温柔，照在运动健儿们的脸上，熏得跟煮熟的螃蟹似的。
“呼，呼，呼~”宋玲气喘吁吁的跑着第五圈，速度明显的慢了下来，而此时已经有比赛人员在跑道上停下了脚步，慢走休息，对应的教练心急不已，扯着嗓子大喊，声嘶力竭的呼叫声一声高过一声。
“加油，加油！”观众台上，一些附近的学校带着自家的学生前来观看比赛，同时给本校的运动健儿们加油鼓劲。
“呼，呼！”宋玲的晃着脑袋，整个人的身形明显体力不支，温言立即拧开矿泉水递了过去，起初宋玲担心喝水会影响自己的速度，并不敢，还是温言劝了好几次，她才接过。
“咕噜！”宋玲一口干掉了大半瓶，喝了带着葡萄糖的水，她的体力也得到了及时的补充，跑下一圈的时候明显有提速，然而这不过才刚过一半。
此次比赛的人员将近二十人，原本她排在中间，此时已经挤进去了前六，而之前跑得快的那些人，无一例外掉在了尾巴处。
过了一半的时间，这个时候对于一个长跑的人来说，最重要的就是稳住此刻的排名，温言有些担心宋玲，看着那滚落的汗珠，随着时间的推移，她能感受到宋玲的无力。
“宋玲，宋玲！”温言急促地呼喊她的名字，“你闭着眼睛做什么，没几圈了，前面没有人，坚持住，不要闭眼。”
“我好累啊！”宋玲绝望地吸了吸鼻子，语气中听得出来带着哭腔。
“你想想努力了这么久是为了什么？就快要到终点了，大家都在看着呢，再坚持坚持。”
宋玲抬起手臂抹了把眼泪，继续前行的道路。
谷 “宋玲，加油！”温言陪跑的同时不断地给宋玲鼓励，到了下一站的接棒，程静紧随其后。
不知过了多久，陪跑的时间看似不长，可对于参赛的人来说，每一秒都很艰难，直到哨子声再次响起，第一个冲向终点的人产生，现场传来热烈的欢呼声。
跑道上，还有大半的运动健儿还在做最后的努力，跑了这么多圈，多少人早就没有了力气，可是为了最后的那一博正在拼尽全力。
最后的半圈，总教练急匆匆地赶了过来，看到他宋玲就好像找到了主心骨。
“宋玲，愣着做什么，最后一圈的冲刺，平时怎么教的都忘记了吗？不要闭上眼，给我好好看着前面，你就差最后一步，最后一步！”总教练激动的唾沫横飞。
原本已经没有力气的宋玲在总教练的指导下，逐渐找回了呼吸的节奏。
“三二一，跑，跑，快，再快点，快点，很好你已经超过一个了，还差两个，你们距离很近，你即将进入全无，快，快快快！”
“啊！！！”最后的几米里，宋玲彻底放飞自我，不由来的怒吼了一声飞速的冲了出去，冲到终点线的那一刻，她崩溃的跪在地上，一动不动。
“温言程静，过来扶她一下。”总教练将宋玲从地上拽起，他将人交给温言和程静，剧烈的运动结束不能立即坐下，这是体育队员们的常识。
“你们盯着她，带她去跑道上走两圈，半个小时内不要坐。”
“是，教练！”温言将宋玲的手搭在自己的肩膀上，可宋玲却大哭了起来。
“不要，我不要起来，我痛，我好痛啊。”宋玲一边摔着腿，一边大哭，她的全身重量都压在温言和程静的身上，别看小姑娘瘦瘦弱弱的，这重量属实不轻，两人明显有些撑不住。
就在这时，体育队的一个男生走了过来，帮助温言和程静撑起了宋玲。
也不知道怎么回事，平时训练也不见宋玲反应这么大，这一次整个人真的差点瘫在了跑道上。
“喝点水吧？”温言将瓶子地上。
宋玲弓着腿，身体不停地发抖，嘴里喊着“酸”和“疼”，这是剧烈运动后的表现，都是训练过的人，也曾经历过，只是这一次是真正的比赛，多数人都在突破极限，所以感受会更深一些。
“不要走，我走不动了，求求你们了把我放下吧，我真的好痛啊。”宋玲哭着哀求三人。
“不行，总教练说过了，你现在不能休息，对身体不好，明天还有比赛呢。”
“可是，可是我真的好痛啊，好痛好痛，呜呜。”
宋玲实在撑不住，眼泪汪汪地下坠，求没用，宋玲便开始耍无赖，温言几人，从未看过她这个样子。
“呜呜，我的腿要断掉了，呜呜——”
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