不知道你们周围有没有这样一种朋友:
明明长相并不出众,婚姻爱情却幸福美满,丈夫宠婆婆疼,羡煞旁人;
明明硬实力一般,职场里却顺风顺水,老板夸同事赞,职位薪水年年攀升;
明明看着性格内向,一遇到困难却人人帮忙,从未听人说过一句她的坏话……
几乎每个人的人生都充满了磕磕绊绊,唯独她们好像总是事事顺心,处处如意。这种朋友未必多么优秀,但她们都有一个共同的特点——高情商。
我的大学室友雯雯,就是这样的一个人。
雯雯长相并不出众,甚至有点胖,大学时也总是默默无闻,没想到如今结婚十年依旧恩爱如初,丈夫每天准点回家,饭后一起洗碗散步。
读书时的她成绩也不突出,工作后却用短短3年时间做到公司销售总监的位置,那是普通人奋斗10年都未必能达到的成就。
大家都一直很好奇雯雯到底是如何经营好婚姻的同时,还能处理好职场难题,直到雯雯说了一句:
我的人生也曾跌到谷底,因为情商低。
结婚半年两次住院,婚姻破碎工作被炒
低情商坏情绪,差点毁了我
一直以来我们都以为雯雯爱情如意,婚姻顺遂。最近聚会才得知,原来雯雯也曾有过一段失败的婚姻。
闪婚闪离,没了工作,还熬坏了身体,两次因为重病进医院,不止自己,连家人都跟着惊惶无措。而今再回想,依然觉得那段日子是无法承受的人生低谷。
现在的丈夫,是她的第二任伴侣。
说实话,刚听到这些事情的时候,我们除了心疼,还有很多惊讶——人生开了挂的雯雯,竟然也曾有过这样的日子?
没想到雯雯只是笑着说了一句:“想不到吧?我以前情商很低,根本控制不住自己的暴脾气。”
雯雯刚毕业就在家人的介绍下,跟当时的老公结了婚,也曾有过一段愉快的日子,但婚姻的生活的一地鸡毛,总是在日复一日的相处之中慢慢发现的。
他睡觉打呼却不自知,从没等过雯雯睡觉,等她卸完妆上床,只能伴着山响的呼噜声,几乎整夜都没法入睡;
他袜子乱丢,雯雯跑了一天客户,双腿像灌了铅似的沉,回家还要蹲在地上帮他一只一只捡起来;
他做事不上心,不管说了多重要的事,嘴上答应得清清楚楚,事到临头却只有一句“我忘了”……
刚开始说了老公还会敷衍一声,后来干脆说什么都没用。雯雯要么一个人生闷气,要么跳起脚来大呼小叫。
好端端的日子,过得跟打仗似的,那大半年,夫妻俩天天横眉冷对,谁也不给谁好脸色。
本来以为日子也就这样了,直到雯雯因为身体健康告急,再一次进了医院……
其实从第一次起,雯雯就清楚地知道,是坏脾气,让疾病找上了自己。
可雯雯一回到家,还是忍不住继续之前的暴怒处事方式:
丈夫应酬晚归,雯雯出口就是“这么晚都不回来,才结婚多久?你怎么不住公司算了?”
婆婆洗完碗筷没放进消毒柜,雯雯一边手上收拾着,一边语气不善地向老公抱怨他和他的家人。
事情就算过去了,有时想起来了觉得不解气,还要再喋喋不休地说几句。
从开始的甜蜜到后来一次晚归、一次碗筷没刷、甚至仅仅是因为鞋子乱脱,都有可能引发一场争吵。
在这无休无止的恶语相向中,雯雯等来了丈夫的离婚协议书,和公司多日旷工的辞退消息。
“我实在无法忍受的你的暴躁与日夜无休的抱怨了。离婚吧,我真没法跟你过下去了。“丈夫最后甩下这句话。
震惊与盛怒之下的雯雯,二话不说就签字离开了家。短短半年的婚姻,以她的两次重病和净身出户收场。
工作没了,婚也离了。雯雯在那一刻,觉得自己的人生没有了任何盼头。
提高情商,彻底改变了我的人生
雯雯非常绝望,也非常难过。她怎么也想不明白,为什么自己明明心地是好的,话一出口却让人难堪。明明想要关心别人,却动不动就发怒生气,语言暴力。
直到被辞退到公司收拾东西的那天,雯雯才被同事的一句话点醒:
“世界上从来不缺会做事的人,缺的是高情商会说话的人,没人愿意透过你不会说话的嘴,去了解你那所谓的善良的心。”
一语惊醒梦中人。从那一刻起,雯雯终于明白:
不管是婚姻还是感情,从来不只有“缘分”二字,更是需要“经营”。
在那段灰暗的日子里,雯雯一度换上了抑郁症,浑浑噩噩过了三个月后,她找到了那段时间唯一的慰藉,也成了她后来情商提升人生开挂的有力武器——读书。
为了控制好情绪,不让情商低成为人生的绊脚石,雯雯花了近一年时间,读了市面上500多本沟通情商书籍,从国外到国内,从经典到近年畅销榜单,利用一切闲暇时间,手写了近50本笔记,雯雯的人生,终于有了改变。
在《非暴力沟通》里,她发现原来无数人都曾像她一样,对陌生人温和,对熟悉的人却恶语相向,一边伤害,一边说爱,这是一种暴力沟通。
只有在说话时做到客观描述事实、真实表达感受、想清楚自己情绪爆发背后的真正需求,才能做到聆听彼此内心深处的需要,让我们既可以表达自己又不伤害别人。
读《幸福的方法》的方法时,她学会从心理学层面理解,原来幸福不等于一直快乐,而是一种持久的安宁感,经得起挫折和困难,也感受得到爱与温暖。
结婚不一定进入倦怠期,反而能够越来越和谐,只要明确双方是否都是一种生活类型,双方的目标都是真正地理解彼此,幸福其实有方法可循。
常见四种生活类型:
a.享乐主义型
b.奔波劳碌型
c.虚无主义型
d.感悟幸福型
《情商是什么》让她读懂,原来看似虚无的情商可以被细分为八大情商类型,自控情商锻炼自己的逻辑思维,自知情商让自己学会接纳不完美的自己,自励情商可以化解不合群的焦虑同时化解伴侣的压力,表达力情商让自己不需要所谓的八面玲珑,善意就能被轻易接受。
近500本书,数百个技巧方法,一次又一次尝试,让雯雯的痛苦得到释怀,情绪也被释放,从难以自控的低情商暴怒女人,逆袭成一开口就让人喜欢的温柔女王,她的人生再次开挂。
用短短三年时间,从销售助理成为某500强通讯公司亚洲区销售总监,一人扛起80%的销售业绩。
工作之余参加各种公益活动,在一次帮扶贫困儿童中认识了现任丈夫,结婚至今10年,依旧甜蜜,周末一起做公益。
雯雯开始明白,所谓情商高,就是把事做好,把话说好,温暖又懂情趣。
是读书,雕琢了她的细腻与处事,是读书,提升了她的情商,改变了她人生的路。
多读书,少生气,不抱怨,不计较
会说话的女人,读书都不少
毛姆说过:“世界上没有丑女人,只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人,时髦的装扮可以让女人变得漂亮,但她最大的美丽是内在的修养,多读书,通过读书培养一种区别与他人的品位和修养。”
所谓高情商、会说话,从来不是八面玲珑的圆滑和投机取巧,而是腹有诗书气自华。
会说话的女人,读书都不少。