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清空 阅读记录
在400米的标准跑道上进行比赛，道次因为前伸数的影响，没有到最后一条直道，领先与落后都做不了数，接力比赛同样如此。
但谁先进第一个交接区，谁第一棒的交接先完成，谁最落后，影响还是不小的。
一二棒接力区，付冰洋第一个冲了进来，带着他巅峰的速度，甚至小小的超了下极限。狂猛的发力间，使得他的面容看起来都有着些狰狞般的扭曲。
早已经做好起跑准备的胡林山，扭着头一直凝神注视，当看到付冰洋跑到距他所标记位置还差一步的时候，他瞬间转过头猛然蹬地开始加速。
付冰洋的速度比起平时要快！胡林山非常肯定的下了判断。
林教练说过，步点设计是计划，但它是死的！运动员不排除有爆发和状态低迷之别，要用心观察，果断的去判断。再根据判断去决定你的起跑时机！
1，2，3，4，5……
当他数到预设的步子时，迈步、摆臂间，左手开始向后伸展，而一声尖涩的娃娃音也在此时在他身后响了起来。
“接！”
“要稳！”
心里默念一声间，胡林山掌心向后，五指自然张了开来。与此同时的，一只接力棒挑到了他的手中。瞬间合拢手指，手臂自然摆动，几步间，以狂猛的速度冲出了接力区。
“好！”场边，林幕情不自禁的拍了拍手，“很聪明，干的不错！”
交接棒比较顺畅，但是谈不上完美，林幕所赞的是意识。
训练毕竟是训练，接力比赛的交接棒，哪怕安排的再如何精细，必然也要受到运动员状态好坏的影响。可以教技术，可以磨合交接棒技巧。哪怕是他规划了步点，但到了场中也必然是要运动员去发挥出来。要根据对队友的了解和自己的了解，通过观察去判断那一下的起步时机。
刚刚那一步提前，真的是一个聪明机灵的运动员，就冲这点，在接力这一项目上，徽省必然有他一席之地。
林幕只是赞了一句，但视线依然看着场中，他的赞叹也没有得到其他人的立刻回应。因为此时另外三位教练都被场中接力区的混战吸引着。
在他们关注中的第一棒交接范围里，8支队伍相继的完成了接力。都没有出现大的失误，不过交接的优劣在林幕的观察里，层次分明。
要说也有同样不错的，就是他之前有关注的港城队了，他们第二个完成交接冲出了接力区。同样顺畅，不过也同样机械，中间有稍许的迟滞，这就是选手水平状态起伏间速度差异所带来的误差所在了。不默契才是根本！
“小胡那一步……”消化了下信息，直到胡林山冲出接力区跑出十几米时，陈国斌才说了话。
“嗯~这一步不错，回头下次训练，可以讲讲，小胡把平时教给他们的用心去理解了。而且判断的挺好，是真不错！”
陈国斌点点头，之前那一步他可以说同样十分感叹。因为这些不是教就能教的会的，需要自己用心去理解，和队友熟悉，更要有一定的观察力，最终来达成这个默契。
曾经林幕跟他说过，接力的训练需要时间来磨默契，要运动员们相互间去培养这种感觉。所以往往优秀的接力队伍都是在一起磨合较长时间的。
但是，没想到只是几天，这个胡林山已经有意识了。能做到这一步，这让他对胡林山的重视程度一下子提高了很多。
“林教练，看起来这组其他队伍总体实力比上一组要平均许多，也可能要强些。现在看起来，咱们领先的不多啊！”陈国斌看着场中的进程，稍有些担心。
第一个完成交接，算的上是顺畅。但是一个二棒已经跑过半程，看起来并没有扩大优势。所有队伍除了9道甩的比较远，其他队伍差距都不大。而且他感觉六道的有追进的趋势。
作为一名专业教练，哪怕有前伸数影响的关系在，多少还是能看出些的。4*100米接力不同于400米，运动员们都没有所谓的速度节奏的控制，差了就是差了，很直观。
“嗯，确实比上一组要强些，咱们目前还稍有些优势。不过进第三棒接力区的话，六道的和咱们差距不会有多大。”林幕也是点点头道，通过观察他有着大致的判断，：“比起六道的港城队二棒，胡林山在直道的速度爆发上要差了些。在我看来，港城和咱们差不多，都有专门进行过接力训练，而且方式应该也差不太多，挺机械，运动员在默契方面跟咱们也在伯仲间。现在就看运动员们临场实力的发挥了！”
在林幕与陈国斌讨论着场中局势，给出大致判断的时候，在场边的另一片区域，粤东的罗教练和袁国华也同样在讨论，甚至于有些地方的判断都惊人相似。
“老袁，这是遇到对手了啊，呵呵！”罗教练心情很轻松的看着比赛进程，大半月之前袁国华接受了港城的邀请帮着临时带下接力，曾经可是说过要横推进正赛，最后和深城、羊城拼一拼的。
只是现在，资格赛就遇到对手了，罗教练自然要调笑下袁国华。
他也不认为港城能有到正赛里去和强队拼的实力。要说进步确实很大，但跟深城、羊城比起来，运动员个人实力上差距都挺大，更何况还有更强势的南湖、渝城、西广。就靠短时间的磨合想复制泰国的传奇，哪有那么容易。
“你别幸灾乐祸，这可是你们粤东的队伍，遇到对手你高兴个什么劲！？”袁国华没好气的瞪了他一眼。
“哈哈，我可不是幸灾乐祸，你之前可是信誓旦旦，分析来分析去的，认为预选赛基本很稳，正赛有一争之力。现在不拿你的分析说事了吧？”
“你还真别乐，老罗，港城和这个徽省的庐州队不出大失误正赛算是挤进去了！到时候怎么样，还真不一定！”袁国华看着场中已经接近第三棒接力区域的两支队伍，很肯定的说道。
“哈哈！”罗教练很爽快的笑了笑，只是瞄了瞄场内情况，就转头看向了袁国华，对于说进正赛他也认为应该机会很大，不过袁国华的后半句，他只当是他不服气的倔强。
“等等……”罗教练好像是突然才想起来一般，惊讶道：“你说徽省庐州队？这个实力的是徽省的？”
虽然他不认为袁国华带的港城能到正赛中翻起多大风浪，但有些实力了是肯定的，在他想来至少也不是徽省的队伍能比的吧。
“你不会看啊，最后一棒那个小孩儿，上午你才刚看到过！”袁国华丢了一句话，头都没回，仍然关注着场中，第二棒和第三棒的交接棒区域到了。
庐州队和港城队的二棒选手领先于其他队伍，前后脚的到达了二三棒的交接区。因为前伸数的关系，庐州队的两棒下来，还稍领先着。
以袁国华的判断，基本上两棒下来，港城和庐州两队是奠定了领先的地位，但是两队互相之间的差距真的是很小。
这时候本来一直保持着乐观淡定的袁国华反而稍稍的有些紧张了起来！
因为袁国华的提示确认了八道确实是庐州队后，罗教练本准备发点感慨时，却发现了袁国华的情绪变化。
“老袁，至于嘛？菜鸟互啄呢，能把你紧张成这样。哈哈！”十几年的老朋友，他有多久没看到袁国华这么过了。
“你不懂！”
“好！好！我不懂！”罗教练笑呵呵的摇摇头，看了看场中，罗教练也不免赞了一句，：“不错！这交接棒真不错，要说老袁，当时让你帮着羊城这边指导下交接训练，你找理由推了，最后却接了港城的。要是你帮忙，说不定咱们这次能干干南湖、渝城，现在机会真不太大。”
“你是真不懂！”目视着他所关心的两支队伍的交接完成，袁国华稍收回了些注意力，这才又补了一句。
至于罗教练说的事，他就当没听到。他不是没想过帮家乡队贡献一分力，但那些所谓的顶尖运动员和他的教练们根本就没拿接力当回事。他又能做什么？说不定到时候还要惹的诸多埋怨，何必废这个劲。
港城则不同了，运动员个人实力都不算好，但也不算太差，争单项他们知道机会不大，因此他们能把更多的心思放在接力项目上，这才是关键。
“好，不说这个事，看你这紧张劲。不会这个徽省的庐州队真是那个谁带的吧？！”
“老罗，等着看吧！”依然是头也没回的紧盯着赛道，袁国华沉声的说道：“亚锦赛结束是23号，他们是24号回的国。在队里修整了两天，运动员们开始往各省队去了！
又是两天后他才放的假。就算一天也不耽误，从燕京回来就直接带人，那么到现在也不到半个月。更何况怎么可能不耽误，各省队的办事效率怎么样你能不知道？”
而且他已经是确定的知道了。上午比赛结束，他特意有打听过。以他在国内田径行干了这么多年，想找点弯弯绕绕的关系打听点不是秘密的消息，并不难。只是6天时间，加上选人，加上赶路也才7天。如此如何能让他不郑重！从内心深处，他还是想和对方去比较下的！
本来还不知道袁国华是要表达什么意思，但听着听着这算是明白了。罗教练惊讶的脱口而出：“不到10天？这……”
“看来我是真不懂！”罗教练仿佛是呓语般的呢喃了一句。
……
林幕的评价，袁国华和罗教练的分析和判断，各自都有各自的依据和理由。准确与否，最终如何。终究还是要看场上的运动员们。
而此时赛道上的竞争也逐渐进入了白热化。
两棒交接下来，本来还能互相纠缠的队伍们，也很快分出了层次。接力比赛，本就是接力在前个人在后，每次交接棒，都是一次对总体实力的考验。
靠着一二棒的出色发挥，位于6道的港城队和8道的庐州队，冲在了最靠前的位置。当第三棒顺利完成交接后，两队在这一小组中的实力也彻底展现出来。
当看到胡林山狂奔着向他跑来的时候，早已经严阵以待的叶华心里不由的一阵惊喜，看起来位置很靠前啊，林教练果然说的没错！
快到了，快到了！嗯？本来紧盯着胡林山的脚步就等踩进他标好的步点位置时，眼神稍一流转，6道的选手位置也跃入了他的眼帘。这使得叶华心里又是顿时一紧。
位置差不多，不能松懈，要稳！要稳！教练说的要稳！只默念几句，叶华就没空再去胡思乱想，胡林山冲过来！
“跑！”心里一声发狠，叶华瞬间转过头，猛然的蹬地开始加速往前冲去！
“你别总溜溜达达的，我都怕捅到你屁股……”
胡林山隔三差五在他耳边念叨的话不自觉的就又一次闯进了他的脑海。甚至于美其名要帮他时时训练反应的一次次突然袭击都闪过几幕画面。
他可以假装着不在意，假装着强调一句，要听教练的，可是他心里怎么可能不在意。他自己知道的，他的反应那一下，确实差了不少，比起队里的其他几人也差些。用陈教练的话来说就是，缺少了从极静向极动爆发的反应力和稳定性。
因此哪怕胡林山半是认真、半是恶作剧的“训练”他都不自觉的给了少许配合。林教练虽然没说过，但他从林教练给他做的训练计划中就能看的出来。
除了那个什么核心力量的训练，其他的内容好像都是作用在这上面的。里面的很多原理他都不太懂，但不妨碍他根据自身情况做一个分析判断。
“接！”
一声怒吼从身后响起，叶华条件反射的向后伸出了右手！刚踏出5步还是6步？叶华没空去懊恼于自己似乎又慢了半拍，一支带着些许潮热的接力棒已经落入了他的手心。
“跑~”
三步、四步、五步。握紧了接力棒，踩着步子的叶华，似乎隐隐听到身后又是一声怒吼响起。
“冲、冲，我有弱势，但我也不是没用的！”
发着狠的叶华心里仿佛是有一团火在烧，进队4年了，上不上下不下的。他已经被第一任教练放弃过一次了，如果不是因为他相对于其他队友要更漂亮的弯道技术，他觉得他可能就已经被彻底放弃了！
林教练说了，运动员要突出自己的优势，强化自己的弱势。弱势能不能补起来他不确定，但优势我必须保持下去。
他从小就喜欢这种倾斜着身体迈步而不会跌倒的感觉，后来他知道了，这样的原理叫离心力！偶然机会他当上了运动员，从那天开始，有着教练教导，他在这方面的表现也越来越出色。
他被队里定项200米，但哪怕他弯道很不错，但是诸多因素影响下，他的综合成绩并不太好。200米毕竟不止是弯道。他缺了点反应，缺了点爆发力，也缺了点绝对速度。甚至于跑200米，他都缺了点维持较长距离高速的耐力。
之前几年，练这练那的一圈下来，除了弯道好像更好了些，其他的方面效果并不大，他依然是那个食之无味、弃之可惜的鸡肋！
是的，鸡肋！但我不会永远是鸡肋！我现在好像找到方向了，只是一段弯道，只有不到100米，我能跑！我也能跑的很好！
“叶华，跑！”
冲出接力区，叶华心里的那团火烧的越来越旺。
他倾斜着身体，摆臂、迈步间，身体自然的划出了丝丝韵味，带着独特的优雅和美感，肆意的奔跑在弯道上，这是属于他的时刻！
……
