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清空 阅读记录
经常推石头上山的朋友都知道。
最初的几十米，非常简单，不怎么费力气。
之后的几十米，稍微有点累，山路变得陡峭。
而路还没走到一半，山路已然成40多度的倾角，让推石头格外的费力气。
陈景已经推了40%左右的进度。
他双臂抱着巨石，整个前胸和脸部紧紧的贴着石头，面目略显狰狞。
推一点，再推一点……
他现在因为体力逐渐干涸，脑子开始胡思乱想了起来。
“义务教育的时候学过的那些，力的做功、滑动摩擦力……都是些什么来着……好像我高考后全都忘掉了。
他妈的，这石头怎么越来越重了！”
陈景此刻身前被庞大的石头挡住，根本看不到山顶。
只能依靠大致的判断，知道自己连一半都没有走到。
而且最让他难受的是……
这条到山顶的路，太平整了！
一开始，他还很庆幸，平整的路推的省力气。
但到了现在，他才发现大事不妙。
路很平整，就意味着自己根本没有休息的时间！
他想找个坑沟，把巨石卡进去，稍作休息都不行！
每时每刻都需要用尽全身的力气对抗地心引力，让巨石不至于滚落下去。
经常推石头上山的朋友都知道，最累的部位并非是腿、又或者是手臂。
而是背部！
身体的核心力量最为重要。
陈景现在背部的所有肌肉，全都发酸发胀。
就好像一瞬间所有肌肉年老了二十岁那样，失去了活力。
“靠！
真的坚持不住了！”
陈景自己知道，如果再不放手的话，就会承受不住巨石的重量，被压成二维生物。
他只能放手闪身到巨石的一侧。
扑噜扑噜……
他眼见着巨石从山上快速的滚回了山脚。
“白推了……好累啊！”
陈景坐在地上开始休息，全身都被汗水浸湿。
“纱织学姐不是要给我练习神经强度的吗？为什么我现在一直在做体力活？”
他有些奇怪，开始细细思索纱织学姐今天说过的那些话。
学姐在一进入战斗模拟系统的时候就说，已经把她自己的身体强度设置的和我一样了。
都是0阶30%。
这种强度的身体，在现实世界，连扣个篮都做不到。
但是学姐能够很轻松的凭借这具身体，身轻如燕，跟科幻电视剧里面的人物一样，飞天遁地。
究其原因的话……
只能是因为神经强度。
学姐的神经强度，至少已经到了四阶！
这么说来的话，神经强度能够放大身体的机能，挖掘更深层次的人体宝藏。
有点像是解开了某一个阶段的基因锁一样，让人的身体能够发挥出更大的潜力。
所以，这就是学姐今天想展示给我看的，神经强度到底能做到什么。
想到这里，陈景有些开心，好像明白了什么。
但转眼，他又换上了一副苦瓜脸。
“光知道没有用啊！
所以到底要怎么做！
怎么做才能提高神经强度，
才能把这块破石头推上去……”
陈景并不是那种一味埋头苦干的类型。
相比于先行动，他更倾向于了解一切的情况，想出能够执行的策略，然后再行动。
现在我的身体强度和神经强度都比较低。
往常能够依靠的智慧辅助系统，也只有自瞄和读档两种功能。
要把巨石推上去，智慧辅助也没用啊。
在这个世界里，头一次，陈景觉得自己有点无助。
推石头……推石头……
陈景这么喃喃自语，小声念叨着。
突然，一抹精光自他的眼中升起。
“我明白了！”
“我的思路反了！
不是神经强度要提升之后，才能推动这块石头。
而是推动这块石头，能够提高神经强度！”
两者虽然说法差不多，但是还是有一点不一样。
陈景跟纱织学姐无冤无仇的，她没必要害自己。
而她好心好意帮陈景训练，构建出了这种场地。
好吧……纱织学姐应该是好心的……
那就说明，这个场景，能够辅助自己训练神经强度。
神经募集能力！
陈景想到了在现实世界，听过的这个词语。
通俗的来说，就是念动一致。
几年前，在陈景的腿还没有瘫痪之前，他还是稍微有了解过关于肌肉训练的一些内容。
在进行训练的时候，你心里如果想着杂七杂八的事情，训练是一种效率。
而如果你脑子里全神贯注在训练上面，试着去体会肌肉的发力。
去感受到底是哪里在使劲。
这么练出来的肌肉，效率会更高，效果会更好！
而且神经募集能力还会受很多因素的影响。
例如，大部分人的惯用手是右手。
因此，右手能够发挥的力气，就比左手更高。
例如大部分人平常感受不到背阔肌等背部肌群，所以没有训练的人，背部肌肉往往是最差的。
想明白这一茬，陈景重新审视了一下，纱织学姐布置的，推巨石的任务。
“所以学姐就是想让我在推石头的过程中，逐渐明白念动一致这个道理吗……”
陈景脸上面色古怪。
所以，学姐是真的不会教学啊！
这些东西，都是陈景自己悟出来的。
但凡他哪一块没想明白，那今天就没办法从这战斗模拟系统出去了！
想完前因后果，陈景返回到山脚，开始从头推石头。
只不过这一次，他的脑子里没有再去想东想西，而是专心在自己的动作上。
“仔细的体会……
在推石头的时候，到底是哪里在发力。”
腿步……
肩部……
以及最重要的后背……
陈景就这么想着，开始一点点的向上推着。
没过一会儿，就推到了刚才失败的地方。
“比上次强多了！
这一次并没有那么累！”
一抹兴奋的神色出现在他的眼中。
“不行！又胡思乱想了！”
陈景赶紧打住自己的心神。
将全部的思绪，继续放在全身的肌肉上面。
一步……
两步……
专心……专心是最重要的事情。
陈景双臂抱着石头，此刻就像是在圣山下朝圣的信徒一样，心无杂念，心湖平静的如一面镜子。
忘记了时间，忘记了距离。
不知道过了多久，一条消息弹了出来。
【恭喜！】
【西西弗斯任务已完成！】
【正在重新计算您的神经强度】
【……】
