当前位置 首页 第五分卫 第390章 不正经射篮(第一更)

《第五分卫》第390章 不正经射篮(第一更)

作者:破竹长虹 字数:2044 书籍:第五分卫

  为了这次特训,申通算是下足了本钱。

  他从附近一个濒临倒闭的游乐场里买了一台迪斯科转盘的游戏设施。

  “迪斯科转盘”又名大家颤,或者太空迪斯科。

  它是一种常见的游乐设施,很多大型游乐园、公园里就有。

  它是一个大圆盘,能翻滚,转动做十多种运动,玩家就在大圆盘上的沙发上围坐成一周,伴随富有节奏的音乐,身体随着圆盘运动。

  当人坐在上面时,并不是固定的。圆盘运行时如大海波涛颠簸起伏,又如太空飞碟,变化无穷,时快时慢。

  迪斯科转盘属于陀螺类高速回转大型游乐设备。游客乘坐的吊箱在强离心力作用下,高速旋转翻飞,仿佛被推入超越时空的天体,翻江倒海,天旋地转,惊心动魄的刺激,风驰快感,令人回味无穷。

  在申通介绍完这个庞然大物后,众人的表情再次产生强烈的变化。

  有失望的,有惊讶的,有松口气的,有惊喜的...

  瓦格纳看向布泽尔,小声道:“我还以为是那种转盘...”

  布泽尔小声回道:“我也以为是,不过我就猜,应该没那么简单...”

  此时,申通说道:“‘大家应该知道,这次特训,是经过保罗-西拉斯的特许才进行的投篮特训,所以我想要大家来猜猜,这个‘迪斯科转盘’对于我们这次特训到底有什么作用?”

  伊尔格斯卡斯率先开口道:“这种游乐设施我以前也玩过,想要很好的控制身体非常困难,有时候会陷入失重的状态,所以我想,这个设施应该是想要训练我们的身体平衡,从而更好的在投篮时控制住身体,保持好重心平衡和投篮节奏,从而提升投篮的质量和准度,我说的没错吧?”

  大Z的回答得到了不少球员的赞同。

  詹姆斯见申通没有回答,又看到了旁边摆放着的一车篮球,便开口说道:“大Z说的没错,但我想,除此之外,应该还要将篮球一起利用起来,比如在保持平衡困难的情况下练习保持投篮的姿势,这样即便在身体失去平衡的情况下,也能将球以非常标准的姿势投出去,不知道我的补充是否正确。”

  在詹姆斯补充后,申通点了点头,说道:“没错,正如大Z和勒布朗说的那样,这个设施主要就是为了训练身体的平衡,以及保持持球时的投篮姿势,下面,我来给大家示范一下特训的内容,其实内容非常简单,大家看一遍就会明白了。”

  申通手持一个篮球,脱下球鞋,只穿着球袜,走上转盘。

  随着申通竖起左手的大拇指,瓦格纳扭动机器开动的开关。

  伴随着“咔咔咔”的声响,转盘开始倾斜,并且不断地震动起来。

  在这种情况下,别说保持平衡,能安稳地躺在转盘上就不错了。

  但是!

  申通却以跪着的姿势,左腿膝盖跪在转盘上,右脚踏在转盘上,艰难地保持着跪着的姿势。

  尤其是申通的上半身,无论转盘如何震动,腰背依然笔直,右手托着手里的篮球,左手微微扶着,保持着投篮的标准姿势。

  这种平衡感已经让包括詹姆斯在内的不少球员惊讶不已。

  随着申通点头,瓦格纳再次按动一个按钮,这下震动的频率更快了,转盘倾斜的幅度也更大。

  在这种情况下,申通已经无法在保持安稳的跪立姿势,中间数次双膝跪地,然后立即再次撑起脚步。

  不过无论中间出现什么情况,申通的上半身一直保持挺立,没有任何变化!

  斗大的汗珠从申通的额头滴落,但申通的投篮姿势丝毫不受影响,一直非常标准。

  在僵持了一会儿之后,申通突然抖动手腕,球从手中飞出,命中了转盘外不远处的一个篮筐。

  瓦格纳按下了停止的按钮。

  申通擦了擦额头的汗水,走下转盘。

  詹姆斯带头鼓起了掌。

  与申通击掌后,詹姆斯称赞道:“申,这是我从没有见过的训练方式,能够在这种情况下保持投篮的平衡并将球投中,我相信在比赛中面对任何情况下,都应该能够游刃有余的将球投出去,这种训练方式真是太令人惊讶了,你是怎么想到的?”

  申通微微一笑,说道:“我也是灵光一现想到这个方法,后来自己尝试练习后,发现对提升投篮的稳定性非常有效,所以才推广给大家。”

  瓦格纳也忍不住称赞道:“能够在这个转盘上保持平衡将球投中,以后在球场上出现投篮的机会,简直不要太轻松,这个训练方式真的令人惊讶,我也从来没有见过这种训练方法。”

  在队友们的一片称赞和肯定中,申通内心有些窃喜。

  但这种训练方式当然不是灵机一动。

  这要感谢申通的老姐申晴。

  记得小时候,两个人经常在一起打打闹闹。

  男孩子嘛,经常喜欢调皮捣蛋。

  申通从小可没少招惹申晴。

  而作为姐姐,申晴很早就明白,欺负弟弟要趁早,否则以后就打不过了。

  所以当申通用纸团、小皮球、篮球等圆形物体练习投篮的时候,申晴只要看到,总是会过来捣乱。

  大部分的情况是,申通刚准备投篮,申晴就跑到一旁撞向申通,要么就是使劲摇晃着申通的身体或手臂,让他失去平衡。

  而申通就是在这种情况下保持着身体的平衡并将球投出去。

  刚开始的时候,申通大部分的投篮都是偏筐而出的。

  但是随着申晴的不断骚扰,申通的平衡感逐渐增强,后来即便被申晴干扰,依然能够将球投中。

  随着命中的增多,申通便开始挑衅和嘲讽申晴的“不自量力”,结果导致申晴的干扰更加变本加厉。

  申通则开始了新一轮的适应和提升。

  所以说,申通的投篮手感,有一部分功劳还要感谢他的姐姐申晴。

  也正是得益于小时候的经历,申通在思考如何帮助詹姆斯提升投篮的时候,才想到了这种速成的方法。

  ......

  在申通的示范后,骑士队的球员们便纷纷上轮盘进行训练。

  虽然在轮盘的抖动下,每个人努力保持平衡和投篮的姿势都有些可笑,但众人还是带着十足的热情非常投入且认真地进行着特训。

  没有人因为仅仅是申通的组织而有任何偷懒。

  相反,每个人似乎都在和周围的人较劲着去训练。

  没有什么特别的原因,就是因为申通是这支骑士队投篮最准的球员。

  这样的球员进行这种特训,非常有说服力。

  最先适应并将球投中的家伙是勒布朗-詹姆斯。

  有些人认为最先完成这种特训的不是杰森-卡波诺而是詹姆斯是没有理由的。

  但不得不说,天赋这个东西,是与生俱来的。

  有些人学厨十年,不如某些天才学厨一个月。

  这。

  就是天赋的差距。

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 回到书页 下一章 > 错误反馈

设为首页加入收藏保存桌面网址发布会员中心留言本

Copyright © 2024-2025 All Rights Reserved